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DE GENEVE

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 ge.ch         21 août 2019

Cours  PO-806

Organisé par : Direction générale de l'enseig. secondaire II

Humour, bienveillance et émotions positives - le bonheur d'être en classe


Domaine Développement professionnel
Thème -
Public Enseignants ES II - CO - OMP
Durée 2 Jour(s)

Sessions


Session Titre Début Fin  
PO19-1 Humour, bienveillance et émotions positives 22/02/2020 29/02/2020

Description


Généralités
 Dates :
 Samedis 22 et 29 février 2020
 Horaire :
 De 08h30 à 12h00 et de 13h30 à 17h00
 Lieu : Centre de Geisendorf

Langue du cours
 Français

Public visé
 Enseignant-e-s de l'ES II, de l'ES I et collaborateur-trice-s de l'OMP

Objectifs
 Amorcer un travail réflexif sur ses propres fonctionnements.
 Identifier les sources de bien-être.
 Construire sa propre stratégie personnelle et son agenda individuel.

Contenu
 Définitions : bien-être ? Santé - bonheur.
 Sources, moyens et effets, avec autodiagnostic.
 Aide au transfert: prendre appui sur une situation personnelle de mal-être.
 Techniques innovantes et leurs applications professionnelles.
 
 Les techniques innovantes :
 1. les différentes respirations : relaxante ou dynamisante
 2. le rire et l'humour : différents types et procédés concrets
 3. les relaxations: outils corporels et énergétiques, debout, assis et allongé
  (acupressure, points et zones réflexes, stretching de bureau, écriture, visualisation

Organisation
 Service de la formation continue de l'enseignement secondaire II, Mme Ana Cujean (fc-po@etat.ge.ch)

Intervenant(e)(s)
 M. Serge Pralong, formateur en gestion du stress, ressourcement, gestion de conflits et sécurité

Voir aussi
 PO-805 - Ressourcements pour enseignant-e-s : la boîte-à-outils d'énergie


Cours pré-requis


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