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 ge.ch         25 janvier 2021

Cours  PO-EPS14

Organisé par : Direction générale de l'enseig. secondaire II

Initiation Parkour, découvrir des activités à faire en salle avec ses élèves

Domaine Corps et mouvement
Thème Education physique
Public Enseignants du PO
Durée 6 Heure(s)

Sessions

Session Titre Début Fin  
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Description

Langue du cours
 Français

Public visé
 Enseignant-e-s d'éducation physique de l'ES II et de l'ES I

Objectifs
 Former les maîtres-ses d'éducation physique à donner des cours d'initiation au Parkour en toute sécurité et avec les bases requises.

Contenu
 La formation est composée de 4 modules de 90 minutes chacun. Chaque module comprend une partie théorique sur l'installation des spots dans le respect des règles de sécurité, de distance, etc. Chaque mouvement présenté sera décomposé, étape par étape.
 
 Module 1 :
 Mouvements de base : saut de chat, saut du voleur, saut de détente, saut de précision
 
 Module 2 :
 Mouvements de base : roulade, saut de fond, fluidité, trampoline
 
 Module 3 :
 Mouvements de base : enchaînement de mouvements, passe-muraille, balancé précision, saut de bras, tic tac
 
 Module 4 :
 Mouvements de base : speed run

Organisation
 Dates :
 Mercredi 3, samedi 13, mercredi 17 et samedi 27 mars 2021
 Horaire :
 Mercredi de 18h00 à 19h30, samedi de 10h00 à 11h30
 Durée : 4 x 90 minutes
 Lieu : à préciser

Intervenant(e)(s)
 M. Christoph Sarbach, président de l'association KBS Parkour
 M. Rexha Shpend, vice-président de l'association KBS Parkour

Détails de l'inscription
 Délai d'inscription : mercredi 27 janvier 2021

Informations complémentaires
 Les cours se déroulent en salle de gymnastique, avec matériel d'agrès :
 - tapis de réception de tailles différentes (8 cm, 16 cm, 24 cm)
 - 3 caissons d'agrès
 - chevaux d'arçons
 - barres parallèles
 - barre fixe


Cours pré-requis

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