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13 avril 2021
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Cours FP192
Organisé par : Centre formation police métiers sécurité
Gestion du stress & Intelligence émotionnelle
Domaine
Police métier
Thème
-
Public
Tout-e collaborateur/trice
Durée
2 Jour(s)
Description
Généralités
Formation continue faisant partie des 10 compétences clés.
FOCO obligatoire pour les policiers (7ème année de service).
Formation facultative pour les administratifs rattachés à la police.
Cette formation se déroule sur deux jours non-consécutifs dont les deux dates sont indiquées dans la session (début & fin).
La formation propose des outils concrets pour développer ses compétences émotionnelles en vue d'améliorer la gestion de votre stress.
Elle permet d'apprendre à identifier ses émotions, apprendre à les gérer et les utiliser pour prendre des décisions.
Savoir gérer ses émotions permet de mieux gérer son stress, tant au quotidien que dans des situations complexes.
Public visé
Personnel Policier
Pré-requis
Avoir été personnellement convoqué à s'inscrire par le CFPS (7ème année de service).
Objectifs
A l'issue de la formation, le participant sera capable de :
a) développer sa capacité d'introspection et comprendre ses propres réactions émotionnelles dans le cadre du travail;
b) vivre le lien entre besoin, émotion et stress;
c) acquérir de nouveaux outils dans la gestion du stress;
d) reconnaître les signes avant-coureurs du Burnout.
Contenu
Thèmes abordés : Gestion du stress, gestion des émotions, connaissance de soi, développement personnel et burnout.
Organisation
Lieu : CFPS - Salle selon panneau d'affichage dans le hall d'entrée
Tenue : Civile
Matériel à apporter : De quoi prendre des notes
Horaires du cours : 0800-1200 / 1330-1730
Repas de midi : Non-fourni
Frais de formation : CHF 100.- / pers.
Vous n'avez pas besoin d'établir de demande préalable pour ce cours.
COPP :
Profil horaire : ADQ - Pas de temps de déplacement
Activité : FORMATIONS
Commentaire : CFPS - Gestion du stress & Intelligence émotionnelle
Intervenant(e)(s)
Interne :
Psychologues : Helena CASAZZA / Seolane BOUCHOUCHA
Externe :
Psychologue Moïra SALVADORE
Détails de l'inscription
Veuillez prendre note qu'une fois votre inscription validée par votre cadre de proximité, aucune autre convocation ne vous parviendra.
Merci de lire attentivement les informations de la rubrique "Organisation" ainsi que celles figurant éventuellement dans la session qui vous concerne.
Cours pré-requis
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